„Pazite dobro na svoje misli, jer Vi ste oni koji ih slušaju.“
Sigmund Frojd
Naučnici su došli do nedvosmislenih saznanja da je u dalekoj prošlosti naša koža bila pokrivena mnogo gušćom i postojanijom dlakom koja je tadašnjeg čovjeka štitila od surovih vremenskih uslova. Kao da se razvojem ljudske svijesti i psihičkim promjenama sama koža mijenjala ka svojoj sve prefinjenijoj, ali i osjetljivijoj formi. Današnja ispitivanja ukazuju da postoji konstantna reakcija kože na sva naša psihička reagovanja. Kao da koža postaje ogledalo u kome se oslikavaju sve naše unutrašnje intezivne turbulencije, svi afekti i emocije. Sva naša strahovanja, ushićenja, razočarenja, ali i strahovi i frustracije ispoljavaju se na našoj koži, na različite načine, utičući na njenu boju, vlažnost, elastičnost…
Prvi kontakt koji dijete ostvari sa majkom biva preko kože, a samim tim i prva emocija ljubavi biva primljena preko nje. Taj prvi, najintimniji kontakt, dodirom, dalekosežno uslovljava mnoga zbivanja u psihičkom životu djeteta. Način na koji majka ispoljava svoju emociju ljubavi (dodirom djeteta) bitno utiče na kasnije samopouzdanje, na zdravlje kože djeteta, ali, i na njegov odnos prema njenoj čistoći u kasnijem životu, takodje, i na kvalitet samog kontakta sa drugim osobama. Bitno je napomenuti da se i prva potisnuta osjećanja kasnije ispoljavaju na koži. Dakle, sva unutrašnja iskustva i emocije odražavaju se na koži, a samim tim sva ispoljavanja problema na koži zapravo manifestuju kršenje našeg sopstvenog unutrašnjeg sklada, najintimnije duhovne harmonije.
Naši svakodnevni, najčešće neosnovani strahovi, i neispunjene želje prouzrokuju lokalizovani osjećaj svraba. Hronični umor, emocionalna nestabilnost, učestala razdražljivost ili patnja mogu umnogome pogodovati razvoju urtikarije (koprivnjače). Dugotrajni psihološki poremećaji, kao traume, ili svakodnevna anksioznost doprinose razvoju ekcema. Ovdje je bitno pomenuti da kada je naše tijelo pod stresom adrenalin uzrokuje pretjerano znojenje, koža postaje dehidrirana, i ako se ne unese adekvatna količina tečnosti koža se isušuje, samim tim postaje pogodna za pojavu ekcema. Pomenuo bih i da u stresu kortizol povećava nivo šećera u krvotoku, samim tim uzrokuje upalne procese što pogoduje razvoju psorijaze. Sam stres nije odgovoran za nastanak akni, ali može bitno pogoršati stanje kod onoga ko već ima problem. Stres može bitno uticati i na vlasište, kosu i nokte. Liječenje kožnih bolesti je poseban proces, posjete dermatologu i terapija uključuju i promjenu stila života. Adekvatna količina sna, umjerena tjelesna aktivnost, vježbe dubokog disanja, meditacija, razne tehnike relaksacije od stresa pospješuju oslobadjanje od kožnih oboljenja. Morska so je posebno bogata natrijumom, kalcijumom, magnezijumom i silicijumom koji duboko prodiru u kožu i samim tim omogućuju djelovanje minerala i elemenata. Bitnu ulogu imaju i morske alge koje obiluju raznim mineralima. U borbi sa kožnim bolestima mogu pomoći i razni eliksiri i čajevi od koprive i nevena, a možda, iznad svega sopstveno prihvatanje, pozitivan pristup sopstvenoj duši, životna harmonija sa sopstvenim protivrečnostima. Poslušajmo savjet, i mudar i blag, i psihološki dalekovid Ingrid Divković:
“ Živim. Više u svojoj koži, manje u tuđim očima“.
